Meine Erfahrungen mit Cholesterin

Ich beschreibe auf dieser Seite meine ganz persönlichen Erfahrungen zum Thema Cholesterin.

Die Diagnose: »Zu hohes Cholesterin« führt häufig erst einmal zu einer großen Verunsicherung. Welche Folgen hat das für mein Herz-Kreislauf-System? Muss ich jetzt bis an mein Lebensende harte Medikamente mit starken Nebenwirkungen einnehmen?

Um ein wenig Aufklärung zum Thema Cholesterin zu leisten, habe ich auf der rechten Seite die wichtigsten Informationen zu diesem Thema zusammengestellt. Dort erfahren Sie auch einiges über mich persönlich und meine Hobbies.

Auf diese Weise habe ich meinen Cholesterinwert senken können.

Und das völlig ohne Nebenwirkungen:

Ich bin von meiner Mutter und ihrer Abstammungslinie genetisch geprägt – und das auch hinsichtlich Cholesterin. Es beunruhigte mich, dass alle an den Folgen von Schlaganfällen starben. Zumal nachgewiesen ist, dass zu hohes Cholesterin auch ein sehr entscheidender Entstehungsfaktor für die Arterienverkalkung und folglich auch Herzinfarkt und Schlaganfall sein kann.

Zu hohe Cholesterinwerte müssen also unbedingt behandelt werden. Aber: Wenn Cholesterin medikamentös behandelt wird, dann besteht immer die Gefahr unerwünschter Nebenwirkungen. Ein Blick auf die Beipackzettel der Medikamente kann einem regelrecht Angst machen.

2003 betrug mein Gesamtcholesterin 280 mg/dl. Der Arzt legte mir eine medikamentöse Behandlung zur Senkung der Cholesterinwerte nahe. Mit meinen Werten lag ich in einem Grenzbereich. Bei etwas höherem Cholesterin wären Medikamente unumgänglich gewesen.

Ich wollte die Cholesterin Medikamente natürlich gern vermeiden, und war dementsprechend offen für eine Alternative, die mir ein befreundeter Mediziner, der viele Jahre in den USA gearbeitet hat, nahe legte. Er empfahl mir die Einnahme von rein natürlichen Aminosäuren. Diese tragen dazu bei, den Cholesterinspiegel derart zu regulieren, dass er sich auf sein natürliches Gleichgewicht einpendelt. Zwar nicht von heute auf morgen, aber dafür garantiert ohne Nebenwirkungen. Demnach sind für die Cholesterinwerte vor allem die Aminosäuren Arginin, Taurin und Carnitin von Bedeutung.

Erst Anfang 2004 habe ich eine Nahrungsergänzung gefunden, die diese Aminosäuren enthält.

Diese Nahrungsergänzung hat meinen Gesundheitszustand, nicht nur in Bezug auf Cholesterin, positiv stabilisiert. Hier einige Fakten:

  • Nach nur 6 Wochen der Einnahme lag mein Cholesterin erstmals seit langem wieder unter 200 mg/dl. Das gute hdl - Cholesterin blieb dabei konstant. Am 10. März 2004 wurde 193 mg/dl Gesamtcholesterin gemessen.
  • Bei der Cholesterin Messung 4 Monate darauf wurden 181 mg/dl gemessen.
  • Am 14. April 2005 wurde ein Cholesterinwert von 162 mg/dl ermittelt.
  • Anfang 2006 wurden 164 mg/dl bestätigt.
  • Bei der Cholesterin Untersuchung im Frühjahr 2007 wurden 202 mg/dl gemessen.
  • Im September 2008 wurden 211 mg/dl festgestellt und im November 2008 waren es 184 mg/dl.
  • Im September 2009 betrug mein Cholesterinwert 201 mg/dl.
  • April 2013: Auch bei dieser Cholesterin Untersuchung wurde der Wert von 202 mg/dl bestätigt.
  • Seitdem bewegt sich mein Cholesterinspiegel im Normbereich und von Cholesterin senkenden Medikamenten spricht kein Arzt mehr. Alle Messungen wurden bei Ärzten oder in Apotheken vorgenommen. So auch meine letzte Messung am 5.4.2014 mit dem erfreulichen Ergebnis von 197 mg/dl.
  • Auch Herzrhythmusstörungen, unter denen ich viele Jahre lang gelitten habe, sind nicht mehr diagnostiziert worden.

Entwicklung meiner Cholesterinwerte

Ich schreibe diese positiven Veränderungen meines Cholesterinspiegels zum größten Teil der Einnahme von natürlichen Aminosäuren zu. Ich habe keine Ernährungsumstellung vorgenommen, doch schon immer darauf geachtet, bei den Cholesterin erhöhenden Lebensmitteln vorsichtig zu sein. Gleiche Ernährung, Cholesterin gesenkt! Für mich bedeutet dies ein deutlich höheres Maß an Lebensqualität.

Haben auch Sie Erfahrungen und Tipps rund ums Thema Cholesterin? Oder haben Sie Fragen an mich? Ich freue mich über jeden Gedanken- und Informationsaustausch und über allgemeines Feedback.